So kommst du gut durch die Vorweihnachtszeit
Die Adventszeit steht vor der Tür – und mit ihr all die köstlichen Versuchungen: Kekse, Punsch und festliche Familienessen. Eine Zeit voller Genuss, aber auch eine Herausforderung für unseren Körper. Damit du diese wundervolle Zeit in vollen Zügen genießen kannst und dich trotzdem wohl und ausgeglichen fühlst, habe ich die perfekten Begleiter für dich.
Natürliche Helfer für unbeschwerte Schlemmertage
1. Oxymel – Natürlich lecker und stärkend
Unser hausgemachtes Oxymel kombiniert die Kraft von Honig, Apfelessig und Kapuzinerkresse oder Brennnessel für:
- Sanfte Unterstützung der Verdauung
- Förderung des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems
Ein Esslöffel am Morgen in einem Glas Wasser genießen – eine sanfte Unterstützung für den Stoffwechsel und der perfekte Start in den Tag.
2. Schafgarbe & Löwenzahn Tinktur – Dein Entgiftungs-Booster
Diese Kombination ist ein wahres Kraftpaket für deine Leber und Verdauung:
- Schafgarbe beruhigt den Magen und hilft bei Völlegefühl
- Löwenzahn unterstützt die natürliche Entgiftung und die Leberfunktion
Gerade nach einem reichhaltigen Essen oder in stressigen Phasen sorgt unsere Tinktur dafür, dass dein Körper wieder zur Ruhe kommt und sich regeneriert.
So bringst du Balance in die Festzeit
Unsere Verdauung und unser Stoffwechsel arbeiten in der kalten Jahreszeit oft auf Hochtouren – und mit der festlichen Ernährung steigt die Belastung. Wenn du jetzt schon mit einer täglichen Routine startest, hilfst du deinem Körper, gestärkt in die Festtage zu gehen und überschüssige Kalorien, Fette und Zucker besser zu verarbeiten.
Meine Tipps:
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Vorbereitung:
Beginne am besten schon jetzt mit einer täglichen Dosis unserer beiden Elixiere, um deine Verdauung zu unterstützen.
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Ritual:
Ein Teelöffel Oxymel morgens mit einem Glas Wasser vermischt, gibt dir einen vitalen Start in den Tag.
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Nach einer reichhaltigen Mahlzeit:
Ein paar Tropfen Schafgarbe & Löwenzahn Tinktur können Wunder wirken, wenn das Essen mal schwer im Magen liegt.
Ich wünsche dir alles Gute und eine besinnliche Vorweihnachtszeit ✨
