So stärkst du dein Immunsystem das ganze Jahr

So stärkst du dein Immunsystem das ganze Jahr

Die kalte Jahreszeit bringt uns gemütliche Abende und warmen Tee – aber leider auch laufende Nasen 🤧 und Kratzen im Hals.
Doch ein starkes Immunsystem ist kein Zufall, sondern das Ergebnis guter Pflege.

 

Natürliche Helfer für deine Abwehrkräfte

Kapuzinerkresse
🌿
Ein kleines Wunder der Natur: Ihre Senföle sind natürliche Pflanzenstoffe, die Bakterien bekämpfen und und so dein Immunsystem auf natürliche Weise unterstützen.

Oxymel
🍯
Die alte Mischung aus Honig, Essig und Kräutern ist wie ein Immun-Schutzschild aus der Natur – belebend und kraftvoll zugleich.


Deine täglichen Immun-Rituale

🥄 Morgens: Einen Esslöffel Oxymel ins Wasser geben – dein sanfter Start in den Tag.

🌞 Tagsüber: Bewegung an der frischen Luft hält Körper und Geist in Schwung, seien es nur ein paar Minuten.

🌙 Abends: Eine ruhige Routine für erholsamer Schlaf.

💚 Vergiss nicht: Immunstärke entsteht im Alltag – nicht erst, wenn die Erkältung schon da ist!



Bleib Gsund - Bundle
Kapuzinerkresse Tinktur
Brennnessel & Kapuzinerkresse Oxymel


Älterer Post Neuerer Post